やっぱり空手に年齢は関係ないのです！

どうも。前回の投稿で「マスターズ陸上の参加資格」についてお話いたしました。
でも、やっぱり空手には年齢は関係ないのです！

サッカーや陸上の一部のもの等持久力や体力が必要なものとは違い、空手はタイミングの問題であり、一瞬で勝負が決まるものです。

師範より

なので「引退」というものもありません。
空手もずっと続けられます。

大会に向けて稽古のレベルもだんだんキツイものになってきました。

オジサン達もしぼれるほどの汗をかきながら本日の稽古も頑張ってこなしました。

若人よ、待っていなさい！

そして、これから何か始めようと考えているお子様、そしてそのご父兄様。
そんな訳でお子様と一緒に空手を始めてみるのはいかがでしょうか？

きっと子供よりハマってしまうでしょう。

私のように。

マスターズ陸上って知ってますか？

どうも。私は錬心舘の試合形式には全く文句はありません。というのを前提にお話しさせてください！

私もいつか・・・

先日朝日新聞にマスターズ陸上について【世界中の同世代と競い合う】という記事が掲載されておりました。

抜粋しますと（朝日新聞6月23日？の記事）

最大の特徴は、5歳刻みでクラス分けされ、それぞれで記録を競い合うことだ。世界中の同世代と、いくつになっても「同じ条件」で競争できる。

そのため、選手がこぞって躍起になるのが、60歳や75歳などクラスが一つ上がったときだ。クラス内では最も若くなるため、新記録が狙いやすい。昨年度は95件の日本記録が生まれ、うち6件は世界新記録だった。鴻池会長は「だからマスターズの選手はみんな早く年を取りたがるんです」と笑う。

なるほど。
おじいちゃん、おばあちゃんになっても体力では到底及ばない若者と勝負するわけでもなく、同世代と対決できるってわけです。これであればモチベーションは上がりますね！

もちろん、年を取ってからも「若者を負かしてやろう！」というモチベーションの持ち方もおおありです。

錬心舘の場合、高校を卒業すると一般の部になります。我々アラフォーが空手を始め、大会に出るとなると、高校を卒業したばかりのバリバリの空手マン達と対戦する場合もある訳で。。。

もちろん陸上と空手は全く異なります。（と思ってます。。。）うまく言えませんが体力というよりは技というかタイミングというか。。。人生経験ってものやメンタル面などいろいろなものが試合に生きてくるのかもしれません。
（すいません。陸上もそうですよね。。。）

関東・東北選手権大会です！

どうも、空手父さんです。ご無沙汰でございます。
どうやら関東東北選手権大会の日程がほぼ決定しているらしいです。ただ場所は未定のようですね。

日々の稽古も6月に入り大会モードになってきたような気がします。
今までは体力づくり、スピードに磨きをかけるといったような内容でしたが、最近は対戦モードのメニューも増えてまいりました。

カウントダウンですな。

今年こそ師範を胴上げしたいものです。もちろん空手を始める、空手をやっている上で目標は人それぞれだと思います。

「どうせやるなら強くなりたい！」という方もいらっしゃると思います。
もちろん「強くなる」にもいろいろな意味があります。

試合で勝つことだけが目標ではないけれど、ひとつの目標として「試合で勝つ」ことを挙げるのもよいかと思います。

ちなみにアラフォーおじさんたちの目標はもちろん「優勝」でございます。

やるよ！やってやるよ！

褒められたらうれしいんだよ！

どうも、ご無沙汰です。
先日家族でつくし野フィールドアスレチックに行って参りました。

 50個のポイントがあり、中にはちびっ子では難しいところ、水に落ちそうになるところ、かなりの勇気が必要なところなどたくさんございます。

大人が真剣にやろうものなら次の日は筋肉痛必至です。

つくし野フィールドアスレチックにて

 日曜日でしたので、子供たちもたくさんおりました。中にはできなくて泣いている子もたくさんいたのですが、泣いても途中で終われない（降りられない）ポイントもありまして、後ろが詰まろうが何しようが最後までやり遂げなければなりません。

そんな中、泣きながらも頑張って終えた後に親から「がんばったねぇ、できるじゃん」等声をかけられると子供は笑顔になり、次も頑張ろう！的な顔になっていく光景をいたるところで見ました。

もちろん褒めてばかりでもいけないのですが、頻度やタイミングなど褒めることも難しいなと感じたところです。空手も然り、仕事でも然り。

ちなみに錬心舘横浜本牧のアラフォーズは褒められて育つおじさん達です。

見学、体験入門大歓迎！お父さん、お母さん、錬心舘横浜本牧で子供と一緒に頑張ってみてはいかがでしょうか？

総本山のWEBサイトがリニューアルされていて！！！

どうも。なんと今更ながら錬心舘の総本山のWEBサイトがリニューアルされていることに気づき・・・。
ステキなWEBサイトだと思います。

さて、実は当錬心舘横浜本牧道場のWEBサイトもリニューアルをしようと考えております。
ずっとやろうやろうとは思ってたのですが私の性格上なかなか動き出すことができずにおりました。

で、話は変わります。
このブログもそうですが様々なサイトには「どこのサイトから当サイトに進入して来たか？」とか「どんなキーワードで検索されて進入して来ているか？」が分かるような仕組みを入れることができます。

そして当空手スイッチもいったいどんなサイトから、どんなキーワードで入ってきているかをちょっと見てみたらなんと「総本山の拳友」というページからリンクされておりました！横浜本牧のWEBサイトと並んでこの「空手スイッチ」も記載されています！これはうれしいですね。

総本山　拳友ページより

 キーワードというとこれも面白い「瑛太　空手」 と検索して空手スイッチに入ってきているのが分かります。誰が何を調べようと思ってこのようなキーワードで検索したのでしょうか？

というのが私の仕事でもあったりします。

面白いですね。

瑛太さんのファンの方。申し訳ございません！

空手とダンスについて

どうも。2日連続の投稿です。最近では珍しいですね。

さて、私は以前から空手とダンスって結構コラボレーションできるのではないか？と考えておりました。

いやー、やられた！という感じです。。。

やってみたいです。 羨ましい。。。

空手の壁

どうも、ご無沙汰です。
だんだん暑い季節になってきました。ストレッチしているだけで汗が出てきますね。

さて、本日も大変充実した練習になりました。
練習後、師範からこんなお話がありました。

その壁の向こうには・・・

空手をやっていると壁にぶち当たる。
1、2級ぐらいになるとまず１回目の壁、精神面、環境面で壁にぶち当たる。
でも、それを乗り越えると黒帯が手に入る。
２回目は黒帯を取ってからの壁。でもそれを乗り越えると２段が手に入る。

もちろん壁にぶち当たることは空手に限った事ではありません。

私の場合、3～4月は仕事が忙しくなかなか稽古に参加することができませんでした。
そんな中やはりモチベーションを保つのは難しいものでした。
これが1回目の壁なのかどうかは不明ですが、私はまだ始めて1年と少し。壁なんてまだ早いんでしょうね。

仕事⇔家族⇔空手。私の空手2012がやっと始まりました。

さて、とりあえずモチベーションと体力を戻すとしよう。