そうだ！自己紹介をしよう。

シドニーシェルダンの様にスピーディーに

東野圭吾の様に小気味良く

司馬遼太郎の様に情熱的に

井上靖の様に冷静に

太宰治の様な内なる繊細さで

まぁ、お察しの通り理科系出身の私に文才は持ち合わせていないので、自作自演の質問形式が良いのかな？

後に続いてくれれば、もっと良いのかな？

では、はじめてみましょう。

1. ニックネームは？
   カズ（道場では、斎藤さん） 
2. 空手歴は？
   ２００８年３月１２日入門　３年８カ月 
3. 空手を始めた年齢は？
   ３７歳（現在４１歳）
4. スポーツ経験は？
   学生時代　バレーボール、サーフィン、ウィンドサーフィン
5. 職業は？
   外資系機械メーカー　営業管理部門
6. 空手を始めたきっかけは？
   ３６歳の時、過労で倒れ１年間闘病生活を送り、落ち切った体力の回復と精神面の弱さを克服する為です。
   実はその当時、１００ｍの距離を歩くと息が切れ、１５０ｍで腰が痛みそれ以上前に進めませんでした。

おやぢのストレッチ

押忍！コハッピーちゃんです。最近、こども返りが気になりはじめている今日このごろです。

今回はおやぢのストレッチについて。
 

仕事しながら、スキマ時間を利用し、おやぢ空手にいそしんでおられるみなさま、ストレッチ(柔軟)の時間をどういうふうに作っておられるのでしょうか？

ワタクシに関して言えば、仕事が遅くなると

• 風呂に入って、寝るだけ・仕事帰りに酒を飲んでテロテロになって寝る
• 気が向いたときに柔軟していると、こどもたちが周りをピョンピョン跳ね回るのでやる気がなくなる
• 原則的に柔軟嫌いなので言い訳を考えて、やらない

いずれかのパターンに陥りがちです…(-o-;)

華麗な回転技を習得するためには 必要とわかっていながら、自分との闘いに負け続ける始末です。
少・青年期の地獄のような強制柔軟をうけたせいか、拒絶反応か？

みなさん、どういうふうに工夫してらっしゃるか教えてくださいね！

関東・東北大会を終えて

皆さん、お疲れさまでした。

感動しました。ありがとうございました。3階級制覇という目標は達成できませんでしたが皆さん「次につながる大会」を感じたのではないでしょうか？

スポーツは技術だけではないことを実感したとても貴重な大会でした。
学生時代は毎日のように感じていた“試合”という緊張感。この緊張感、ストレスをプラスに変える技術が必要なのです。

型に出場した皆さま、本当にカッコよかった。本当に感動いたしました。
組手に出場した皆さま、私は皆さんの試合をそばで観ておりました。他道場の方々との対戦、私は初めての体験、先輩方が他と戦っている姿をずっと観ておりました。私は涙が出そうになりました。自分も出場しているのに。

応援して下さった方々にも大変感謝しております。
観客席からの応援、とても心強かった。そばで応援していただいた先輩方、全部聞こえておりました。ありがとうございました。

次につながる大会、結果。来年の全国大会、関東東北大会が新たなる目標となります。

師範を信じて、自分を信じて。

大会初出場の門下生へ

この大会が新たな挑戦の始まりですね。

できると思います。

当日は、燃え尽きるほど心熱くして戦ってください。来年の夏には岡山県で全日本選手権大会が開催予定です。


黒帯をして一緒に全国制覇に行きましょう。

おやぢ空手について

どもっ！コハッティです(^_^)v
今回はおやぢ空手について思ったことをお話しします。

ちなみにワタクシ、ヘタレの次女にカツを入れようと錬心舘の門を叩いたわけですが、若い頃に体力に自信があったおっちゃん(ワタクシ)は、気付いたら何故か空手着を着て、人一倍汗をかいていました。そんな自分も好きなんですが。

そんなことはどうでもよくて…社会人になって、こどももある程度大きくなって、自分の健康も気になり始めた頃に空手に出会い、練習を続けてゆくと、基本的に何も考えていないワタクシは「ひょっとしてオレ、いけるんぢゃねぇ？」と思い始め、現在に至っています。

若い頃と違うのは、自分から楽しんで練習してること。
体が動くときは、何事もやらされてる感たっぷりだったから、きっとその時空手に出会っていても、楽しくなかったし、成長しなかったと思いますね。

大会に向けてのテーマソングを考える

コハッティです(^_^)v

ワタクシ、ヘヴィメタルなんぞが好きな時期がありまして、KISS、エアロスミスとかは来日コンサートに何度か足を運んではシャウトしまくっていました。


そのころから、勢いだけの我が人生の下地ができあがったと自負しておりますf^_^;

KISSでは、デトロイトロックシティやラブガン、エアロスミスではウォーク・ディス・ウェイ、デュ―ドとかが好きな曲で、最近、クイーンの曲がラジオから聞こえると、当時のことを思い出しますね(^O^)

空手について初心者なりに思っていること

こんばんは。明日はお休みですね！
火曜日の練習の疲れが明日ぐらいに来るのではないか？とビクビクしている空手父さんです。

さて、大会まであと2週間と少し。アラフォーの私にあと数回の練習で何ができるか？メンタル面で技術的なところをカバーすることはできないか？と色々考える毎日です。

練習回数はもっと少ない

色々初心者なりにつぶやきたいのですが「Twitter」でつぶやくと私のタイムラインばかりでフォローしていただいている方々に迷惑をかけてしまいますので、この場を借りてつぶやいてみようという大変失礼な試みです。

それでは始めます。

• 道具を大切に！を心がけて防具の手入れをしていましたが、一番重要な“道着の手入れ（アイロンがけ）”をしていないことに最近気づきました。アイロンがけをしたらもう少し強くなると思います。
• 練習で調子が良くても試合で勝てないとなぁ。。。とも思います。（もちろん空手をすることの目的は大会で勝つことだけではありません。人それぞれだと思います。）
• 妻へ。「キャリアが違うんだからしょうがないじゃん」ってのは違うんだよ。2段3段の先輩方に3級の人間が勝つかもしれないという面白さもあるんだ。でも毎回「悔しい」と言いながら帰宅する夫をみるのもイヤなんだろうなぁ。
• 昨日の練習が楽しかっただけに、今日の練習では現実を見た気がします。ひとつだけ良かったところ、それは「リラックスできた」ことかな。
• 人間はリラックスしている時が一番力を発揮できるようです。リラックス＝呼吸。最近は意識して呼吸をすることにしています。呼吸→リラックス→スピードUP！多分これからの練習、私は「フーフー」うるさいと思います。
• お父さんね、“夏までに○○”とか“細マッチョになる。。。”とかの本もう買わないよ。だって空手に通ってれば自然に細マッチョになるんだから。
• やっぱり君たちは強い。だから君たちには優勝してもらわないと困るんだよ！分かるかなぁ・・・この気持ち。オジサンにできることならなんでもやるぜ！
• 先生方、先輩方、家族のお陰で今の私があります。本当に感謝しております。私は信じています。精神的にも肉体的にも健康そのものです。空手が私の生活の一部になりましたね。
• 生活のリズム。家族、空手、仕事、趣味。
• 錬心舘横浜本牧のFacebookページを用意しました。インドネシアやインドの方が「いいね」と言ってくれています。どうやって見つけていただいたのでしょうか？
  ※Facebookにつきましては後日ご説明いたします。
• 空手の神様っているみたいですよ。でもずーっといてくれるという訳ではないらしいです。
• 妻へ。「勝とうと思うことが・・・」ってのは違うんだよ。万が一ってこともあるんだ。これで彼らが「ヤバい、やらなければ」と思ってくれるだけでいいんだよ。でも毎回「悔しい」と言いながら帰宅する夫をみるのもイヤなんだろうなぁ。
• 練習でできないことは試合ではできない。でも練習でできることを試合でするって意外と難しいんだよなぁ。